15 Aug
Vielen Dank an @meanandmuscular für den Schnappschuss!
Pure #powerliftingmotivation 💪
Na... wer geht jetzt doch noch spontan ins Training?
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12 Aug
Eine neue Trainingswoche beginnt! Mit welcher Muskelgruppe startet ihr? Klassisch #chestmonday oder direkt #legday ?
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Gerade Beine fertig 😅💪
08 Aug
Nach einer erfolgreichen Baseball Bundesliga Saison mit den @bonncapitals und dem Gewinn der Vizemeisterschaft befindet sich unser Coach @chrisgoebel_bbb wieder voll im Aufbautraining! 💪 #massephase ist das Motto!
@e.isenmann @nimrodking und @mazzephase freuen sich schon auf gemeinsame harte Trainingseinheiten im @trainingslager_powergym 🙌
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würd ich vernaschen
06 Aug
Jeden Tag einen Schritt weiter! @dynam1te_x7 💪 wir sehen uns später beim Training im @trainingslager_powergym 👍
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05 Aug
Montag ist #chestday 💪
Startet stark in die Woche mit einem Training im @trainingslager_powergym 👍
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03 Aug
Wochenende! 🙌
Beine hochlegen oder Beine trainieren? Wie haltet ihr es??
@meanandmuscular ist sicher wieder fleißig 💪
@trainingslager_powergym
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Wenn so vorgelegt wird - besser hochlegen. MANN kann da nur schlecht daneben aussehen. 🙂
01 Aug
Trainiert ihr lieber alleine oder im Team? Im @trainingslager_koeln findet sich bestimmt ein Trainingspartner und immer auch eine helfende Hand bei schweren Sätzen... Markiert euren Trainingspartner in den Kommentaren!
#teamtrainingslager 💪
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31 Jul
Bis 52kg schwere Kurzhanteln. Old School Nautilus Geräte und unzählige Langhanteln... Motivierende Trainingskolleg(inn)en und einzigartige Atmosphäre. Bei uns kann man intensiv trainieren! 💪
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29 Jul
Neue Woche, neue Ziele. Wer braucht noch etwas #mondaymotivation und wer macht heute den #internationalchestday ?
Viel Spaß beim Training!
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