New!

22 Jun

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22 Jun

Kurse am Donnerstag:

10 Uhr Rücken-Fit

18 Uhr bodyART
19 Uhr Pilates TRX
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Am 01.07. starten wir mit diesem Sommerkursplan!

21 Jun

Am 01.07. starten wir mit diesem Sommerkursplan! ... mehr...weniger...

Neues Spielzeug im Trainingslager Köln ab heute könnt ihr auch Hackenschmidt Kniebeugen machen 🏋🏻#trainingslagerkoeln #trainingslager_koeln #squats #kniebeugen #hackenschmidt #hacksquat #maschine #legday #beinpresse #gohardorgohome #gym #cologne #fitness #bodybuilding #massephase #mazzephase #eisenmann #powerlifting #strength

16 Jun

Neues Spielzeug im Trainingslager Köln ab heute könnt ihr auch Hackenschmidt Kniebeugen machen 🏋🏻#trainingslagerkoeln #trainingslager_koeln #squats #kniebeugen #hackenschmidt #hacksquat #maschine #legday #beinpresse #gohardorgohome #gym #cologne #fitness #bodybuilding #massephase #mazzephase #eisenmann #powerlifting #strength ... mehr...weniger...

Dragan Pajic, Alyssa Ehigiator und 5 anderen gefällt das

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16 Jun

Kurse heute im Studio 58

Best Age um 10:30

Fit und Funktional 17 Uhr
Yoga mit Mona 18 Uhr
M.A.X mit Maike 19 Uhr

Samstag Pilates Flow um 13 Uhr mit Perdita
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14 Jun

Kurse am Mittwoch:

10:00 Cardio mit Loucie

12:30 Yoga Basic mit Perdita

18:00 Rücken Fit
19:00 DeepWORK
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08 Jun

News:
Am Sonntag unterrichtet Marcus"the Maschine" um 14 Uhr die DANCE Stunde.....und wir lieben Aerobic!!!
Nicht verpassen.
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04 Jun

Das Trainingslager ist heute geschlossen und morgen von 10-18 Uhr geöffneten.
14 Uhr Yoga Special DAYO.
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02 Jun

Best Age Cardio/Dance heute um 10:30 mit der wunderbaren Judy😍

17 Uhr Fit und Funktional mit Perdita
18 Uhr Yoga mit Mona
19 Uhr große Tabata Special mit Britta

Mit Girl- Power ins Wochenende
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Micha El und Gaby Söntgen gefällt das

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Gaby SöntgenDanke 🤗

3 Wochen her   ·  1

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